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美味的垆土铁棍山药,你肯定没吃到正宗的

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发表于 2018-10-23 15:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

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垆土铁棍山药好处多多
山药肉质细嫩,含有极丰富的营养保健物质。《神农本草经》谓之“主健中补虚、除寒热邪气、补中益气力、长肌肉、久服耳目聪明”;《日华子本草》说其“助五脏、活筋骨、长志安神、主治泄精健忘”;《本草纲目》认为山药能“益肾气、健脾胃、止泻痢、化瘫涎、润毛皮”。近些年来的研究表明,山药具有诱导产生干扰素,增强人体免疫功能的作用。其所含胆碱和卵磷脂有助于提高人的记忆力,常食之可健身强体、延缓衰老,是人们所喜爱的保健佳品。以山药为主、辅以魔芋做成的仿生食品,具有营养丰富、滋补健身、养颜美容之功效,是不可多得的健康营养美食。
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 楼主| 发表于 2018-10-24 14:49 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2018-10-25 08:52 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2018-10-26 14:08 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2018-10-29 16:17 | 显示全部楼层
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