刚刚，江苏再发警报！

新靖江论坛微信

江苏省气象台
2022年08月03日09时09分
升级发布高温橙色预警信号：
今天南京、镇江、无锡、苏州
常州、南通、扬州中南部、
泰州中南部、盐城南部
最高气温将升至37℃以上
扬州北部、泰州北部、盐城中北部
淮安、宿迁、徐州、连云港
最高气温35～36℃

近日
我省各地又迎来一轮高温天
38℃+的气温
对脆弱的心血管来说
简直就是“酷刑”！
江苏疾控连夜发布重要提醒

为什么高温天气心脑血管疾病高发？

高温天气出现的中风，又称为“热中风”，大多属于缺血性脑卒中，跟下面几个原因有关：

身体为了散热，会使体表的血管扩张，更多的血液循环到体表，大脑、心脏等器官的血流量锐减，易引起缺血。

人体大量出汗，血液相对浓缩，黏稠度增高，血流缓慢，易出现凝血，造成血管栓塞，诱发意外。

气温升高，血流速度、心跳会加快，心肌耗氧量也会随之增加，加重了心脏负担。

每年的七、八月份是心脑血管疾病发作的一个高峰期。此时，更要注意养护心脏。


一眼识别“猝死”信号

如果出现突发的胸闷、胸痛且不能缓解，或症状虽不持久，但发作频繁，要高度警惕心肌梗死。值得提醒的是，中暑也会出现胸闷，但症状往往较轻，而急性心梗是突然发作胸痛，痛感剧烈。

如胸闷、胸痛伴有大汗、恶心、呕吐甚至濒死感，或合并咽部不适、紧缩感等，更是发生心梗的预警，最好就地休息，及时拨打120。

高温天做7件事保护心脑血管

高温天对大脑、心脏等都不友好，保护心血管先做好以下细节：
1.不要猛用力
2.温差别太大
3.晨练别太早
4.保证饮水量
5.饮食要清淡
6.长期药物不能停
7.房颤赶紧治